こんにちは。
いちむらです。
先日の土曜日は、夜遅くにもかかわらず健康オタクのレイさんと宮野さんから
健康料理をマチルダとごちそうになりました。
まずは自家洗米の五穀米。
いろんな魚のカルパッチョ。自家栽培のタイムを添えて。
有機野菜の仲間たち。
みつせの美味しい豆腐屋さんの豆腐を使った
●豆腐ハンバーグ
●揚げ出し豆腐
●ごぼうの牛肉巻煮
鶏肉ミンチのお吸い物（ナンコツ入り）
とても 美味しかったです。
ごっつあんです。
夜遅くまでおもてなしして頂き、ありがとうございました。
とても面白かったです。
また 今度の留学生も宜しくお願いしま～す。
この時は、マチルダは大牟田で花火大会に出掛けて、楽しんで帰ってきました。
雨にもかかわらず元気で。 なんか大牟田では、花火やダンス（踊り？）もエンジョイできて。
おみやげには
かわいい ハム太郎のパンケーキをプレゼントでもらいました。
これ飽きがなく、甘くなくいくらでも食べられる感じ。
気持ちがありがたいですね。
こちらは、最後のマチルダとの朝食メニュー
● イワシの塩焼き
● 刺身わかめの梅味噌
● レイさんから頂いた野菜の浅漬け
● 目玉焼き
● キャベツとニンジンのお味噌汁
でした。
